Get Adobe Flash player

Wat hebben wij u te bieden

 

De faciliteiten van  Fysio & Fitness Centrum  “De Rozenburcht”  zijn ruim te noemen.

 

Vele trainingstoestellen staan klaar om verschillende spiergroepen in uw lichaam te trainen.

Ook de spieren welke u nog niet wist dat u ze had.

Naast het aansterken van spieren, kunt u ook aan uw conditie werken met de verschillende cross-, walk-, bike- en ARC-trainers.

Deze zijn binnen een training zeer belangrijk.

U traint hiermee namelijk de verschillende spiergroepen in uw lichaam warm, soepel en sterk.

Onze begeleiders helpen u tijdens uw intake, maar ook wanneer u aan het trainen bent.

Men kan wel bewegen, maar als dit niet op een een deskundige manier wordt uitgevoerd, dan werken de oefeningen niet of er kunnen zelfs fysieke klachten ontstaan.

Ook wordt er gezamelijk gewerkt aan lichamelijke klachten.

Door gerichte oefeningen in een open ruimte, samen met anderen te doen, zult u zich bewust worden van de bewegingen van uw lichaam.

Hierdoor versterkt u zelf uw lichaam, houding en zelfvertrouwen.

Er wordt ook individueel met u besproken wat u kunt doen om nog meer vooruitgang te boeken met uw persoonlijke training.